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第4回 ノルディックウォーク を実施しました。

9月18日 第4回ノルディックウォーク「三田 大舟寺周辺を歩こう」を実施しました。

午前は11名 午後5名の参加があり、 夏場のブランクを解消すべく、6キロ弱のコースを歩きました。

予報では、かなり暑くなるとの言われていましたが、午前は曇り空でしたので、風が吹けば、かなり涼しく

午後も、ときより曇り、すごしやすかったです。  しかし、約3か月のブランクと、中盤で現れる、林道のごつい坂を上るのに、全員でヒイヒイ 言いながら歩きました。 やはり継続は力なりという言葉もあるように、少しずつでも、コツコツと歩かなければならないなと思いました。

短い期間ですが、10月11月は、歩きやすいシーズン&スポーツの秋 皆様一緒に歩きませんか?

けしきを楽しむもよし、黙々と歩くもよし、お友達同士で話しながら歩くもよし。色々な楽しみ方がございます。 次回は、10月16日(水) 川西の 黒川ダリア園付近を歩きます。  皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。

 

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