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今年初めてのノルデックウォークを実施しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は天気も良く、ウォーキング日和になり、12名もの参加者と楽しい時間を過ごせました。

コースはカゴボウ温泉周辺を歩く5㎞を色々な話をしながら2時間で歩きました。

昼は男性陣が多かったので、峠を越えて奥猪名健康の郷に戻る7.5㎞のコースを歩きました。

 

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