奥猪名の緑豊かな自然の中で、人と自然、人間的なふれあいを深めるネイチャーパーク

本日はちょっと少人数の7名で実施しました。

少人数というのに13：30～15：00までキッチリとストレッチしました。

今回より、伸ばすのは、体だけでなく、頭(脳）もストレッチをするようになりました。

ただ、参加者のみなさんより、先生の方が頭が伸びていなくて、みんなで大笑いしながら、進んでいきました。

又、共同でする体操も加わり楽しいストレッチになりました。

次回は8月29日(水）13：30分からです。

みなさまの参加をお待ちいたしております。